کارگاه تخصصی «خاطره پردازی روانشناختی برای زوج‌های پیشکسوت» با نگاهی تازه به سلامت روان در سال‌های طلایی زندگی، هفتم مهرماه در بوتیک‌هتل اصالت مشهد برگزار خواهد شد
به گزارش روابط عمومی سای کلاب، این کارگاه با تسهیلگری زهرا احمدنژاد، کارشناس ارشد روانشناسی و هم بنیان‌گذار باشگاه روانشناسان و روان درمانگران مشهد (سای کلاب)، طراحی شده است تا فضایی امن و علمی برای زوج‌های سالمند فراهم کند تا با مرور خاطرات مشترک، مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنند و معنای تازه‌ای به رابطه‌شان در دوران بازنشستگی ببخشند.
این کارگاه بر اساس پروتکل علمی «خاطره‌پردازی ساختارمند استینسون» طراحی شده است؛ رویکردی که در آن شرکت‌کنندگان با کمک محرک‌های حسی به لحظه‌های مشخص زندگی مشترک خود بازمی‌گردند. تحقیقات نشان داده این روش می‌تواند افسردگی را کاهش دهد، احساس معنا را افزایش دهد و پیوند عاطفی زوجین را عمیق‌تر کند. در این جلسه، زوج‌ها یاد می‌گیرند چگونه بدون قضاوت به هم گوش دهند، نیازهای عاطفی یکدیگر را بشناسند و تاب‌آوری دونفره‌شان را در مواجهه با چالش‌های این مرحله از زندگی تقویت کنند.
زهرا احمدنژاد، مدرس این کارگاه، با سال‌ها تجربه در حوزه روانشناسی سالمندان و زوج‌درمانی، تأکید دارد که سال‌های پس از بازنشستگی نه پایان رابطه، بلکه فرصتی دوباره برای شناخت و نزدیکی است. او در این کارگاه با زبانی ساده اما علمی، هم‌تنظیمی هیجانی و بازسازی شناختی را به شرکت‌کنندگان آموزش می‌دهد و آن‌ها را در مسیر «بازگشایی رابطه» همراهی می‌کند.
علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند با شماره 09355559973 تماس بگیرند، به آیدی تلگرام Psyclub2026 پیام دهند یا از طریق اینستاگرام با ایشان در ارتباط باشند.
